Kursinfo:

Aktivierung und Pflege der Lebensenergie, Steigerung der körperlichen und geistigen Vitalität. Inhalte: Bewegtes Qi Gong, Zhan Zhuang, medizinisches Qi Gong, Atem- und Meditationsübungen. Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen im Qi Gong.