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QiGong

Offene (Drop In-) Qi Gong Klasse

  • 1 Stunde 10 Minuten

Kursinfo:

Aktivierung und Pflege der Lebensenergie, Steigerung der körperlichen und geistigen Vitalität. Inhalte: Bewegtes Qi Gong, Zhan Zhuang, medizinisches Qi Gong, Atem- und Meditationsübungen. Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen im Qi Gong.


Kursstunden:

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