Unter Autophagie wird das Recycling von Zellbestandteilen verstanden. Dabei werden Schlacken- und Schadstoffe abtransportiert. In Studien wurde herausgefunden, dass dieser Vorgang den Alterungsprozess verlangsamt und gesundheitliche Beschwerden lindert.
Wie du Autophagie aktivierst und länger jung bleiben kannst, erklärt dir Fastenbegleiterin Ursula in diesem Vortrag.
Für Aktiv-Mitglieder gratis!
Für Nicht-Mitglieder: Regulär € 30,- / Schüler, Studenten und Pensionisten: € 24,-
